Alerta per l'onada de calor i avís preventiu per contaminació a Rubí

S'ha activat en estat d'alerta el Pla de Protecció Civil per l'onada de calor que afecta tot Catalunya, i també avís preventiu per nivells moderats de contaminació atmosfèrica als 40 municipis que conformen la Zona de Protecció Especial de Barcelona, entre els quals hi ha Rubí. 

Davant d'aquesta situació, es recomana reduir l'exposició a la contaminació i els riscos per a la salut derivats, com per exemple, realitzar els trajectes a peu o amb bicicleta escollint carrers poc freqüentats pel trànsit; utilitzar el transport públic; reduir els desplaçaments amb vehicle privat; utilitzar el cotxe compartit; realitzar una conducció eficient (arrencada suau, reduir la velocitat, utilitzar el fre motor, evitar accelerades i frenades brusques, etc.); i, en el cas de disposar de diferents vehicles, utilitzar el que tingui les emissions més baixes, entre d'altres.

D'altra banda, es fan els següens consells d’autoprotecció davant de l'onada de calor:

• Tanqueu les persianes de les finestres on toca el sol directament durant les hores de sol i obriu les finestres de casa per refrescar-la durant la nit
• Estigueu-vos a les estances més fresques
• Refresqueu-vos sovint amb dutxes o tovalloles amarades d'aigua
• Si esteu a l’aire lliure, porteu una gorra o un barret, utilitzeu roba lleugera, de colors clars i que no sigui ajustada
• Procureu caminar per l'ombra, estar sota un para-sol quan sigueu a la platja i descanseu en llocs frescos del carrer o en espais tancats que estiguin climatitzats
• Mulleu-vos una mica la cara i, fins i tot, la roba
• Porteu aigua i beveu-ne sovint
• Eviteu els menjars molt calents i els que aporten moltes calories
• Vigileu en els trajectes amb cotxe durant les hores de més sol i mai no hi deixeu els infants o a persones fràgils amb les finestres tancades
• Limiteu l'activitat física durant les hores de més calor

Segueix-nos per saber què passa a la ciutat.

Subscriu-te gratuïtament al WhatsApp, Telegram i butlletí electrònic. I pots seguir-nos a Facebook, Twitter i Instagram . També ens pots contactar i enviar informació de la ciutat des d'aquest formulari.